Лучшие приемы Ревитоники для быстрого устранения возрастных дефектов,
стойкого омоложения лица и шеи на клеточном уровне. Плюс избранные
техники тейпирования, Гуаша, релаксации и стретчинга.
Программа видеокурса:
Неделя 1
Устраняем сужение сосудов, вызванное действием гормонов стресса, достигаем релаксации, гармонии и психоэмоционального комфорта.
- Осваиваем техники эмоционального расслабления и мышечной релаксации
- Восстанавливаем тонус кровеносных сосудов
- Избавляемся от блоков и зажимов в теле, которые являются препятствием для хорошего кровотока
- Применяем приемы на растяжку для нормализации мышечно-фасциального баланса
- Расслабляем жевательные мышцы (задействуем принцип обратной лицевой связи)
- Нормализуем тонус трапециевидных мышц
- Используем антиспастический эффект тейпирования для закрепления работы с мышцами.
Неделя 2
Работаем с сдавлением сосудов, вызванным костно-мышечными ножницами. Устраняем все плотины, заторы и препятствия на пути артериального кровотока.
- Осваиваем новые приемы по восстановлению осанки и статики шеи
- Восстанавливаем статику грудного отдела позвоночника, возвращаем королевскую осанку
- Используем массаж области головы для стимуляции кровотока и устранения фиброза
- Налаживаем кровообращение в области лица, устраняем хронический мышечный спазм и образовавшиеся лимфатические карманы – главную причину появления отеков на лице.
Неделя 3
Увеличиваем скорость кровотока, улучшаем качество и состав крови, нормализуем кровообращение.
- Узнаем о том, как улучшить качество и состав крови
- Корректируем питание и питьевой режим, осваиваем методики детоксикации
- Стимулируем работу сердечно-сосудистой системы, обеспечиваем нормализацию ее деятельности
- Синхронизируем работу легких, сердца и сосудов
- Используем техники гипоксического дыхания для активации газотранспортных систем организма.
Неделя 4
Налаживаем микроциркуляцию, восстанавливаем кровоток на уровне капилляров, стимулируем ангиогенез – образование новых микрососудов и боремся с тканевой гипоксией – недостаточным использованием клетками кислорода.
- Применяем техники динамического растирания лица руками и при помощи скребка Гуаша
- Активно прорабатываем шею — главный транспортный поток для адекватного кровоснабжения тканей лица.
