Организатор
Организую Складчины
Команда форума
- Сообщения
- 541 208
- Реакции
- 8 408
- Монеты
- 325
- Оплачено
- 1
- Ссылка на картинку
Для тех, кто хочет красивую и упругую попу тренируясь ДОМА за 21 ДЕНЬ
- самые эффективные тренировки в режиме повторяй за мной
- домашние тренировки с минимальным инвентарём (нужны только эспандеры)
- тренируем все группы мышц силовыми тренировками и особым акцентом на ножки
- домашние тренировки по 25-30 минут 5 раз в неделю
- уменьшаем проблемные зоны (бедра и ушки галифе), жировую прослойку и улучшаем качество тела
- питание направленное на борьбу с эффектом апельсиновой корки
- программа для всех возрастов и любого уровня подготовки
Зарегистрируйтесь
, чтобы посмотреть скрытый авторский контент.