11-ТИ ДНЕВНАЯ СИСТЕМА ОЗДОРОВЛЕНИЯ, ОЧИЩЕНИЯ И БАЛАНСИРОВКИ ТЕЛА И РАЗУМА
8 КЛЮЧЕЙ К ВАШЕМУ ЗДОРОВЬЮ
Правильное питание
Дыхательные практики
Ментальный детокс
Медитации
Движение
Замасливание
Ощелачивание
Сон
ОБ АВТОРЕ СИСТЕМЫ
Я - КСЕНИЯ. Health-coach, DETOX-coach нутрициолог, НЛП-мастер, путешественница.
Моя миссия: рассказать женщинам, как с помощью простых и доступных инструментов прийти к здоровью и гармонии!
Я 9 лет работаю с женщинами из разных городов и стран, изучаю нашу психологию, биохимию, анатомию и вижу, как внутренний баланс и здоровье влияет на успехи во всех жизненных сферах!
Я вижу, что женщина, которая уделяет внимание себе и своему здоровью, имеет огромный запас энергии, реализует свои мечты, вдохновляет своего мужчину и детей. Она излучает уверенность, женственность и привлекатльность.
Я хочу, чтобы таких женщин стало как можно больше!
Поэтому все мои курсы нацелены на тех, кто хочет расправить свои крылья и полететь в здоровую и гармоничную жизнь!
АВТОРСКАЯ СИСТЕМАО О ЗДОРОВЛЕНИЯ ВКЛЮЧАЕТ В СЕБЯ
Питание: Рацион на каждый день с подробными рецептами и фото. Меню, которое позволяет имитировать голод.
Ментальные практики: Первые три дня мы будем работать только с темой эмоций и пищевого поведения. Затем плавно перейдем на рацион и практики детокса: Медитации, техники для освобождения от обид, страхов и ограничивающих убеждений
Поддержка. Ежедневная помощь в чате, ответы на все ваши вопросы лично от Ксении, несколько поддерживающих вебинаров
Телесные практики. Ежедневные энергетические дыхательные практики. Техники самомассажа и лимфодренажа.+ 3 совместные тренировки в прямом эфире.
Красота и здоровье. Уход за кожей, волосами, всё самое важное про женское здоровье и цикл, подборка витаминов.
Новые привычки. Улучшаем качество сна, делаем замасливание, ощелачиваем организм, возвращаем фокус внимания на себя
КАК ПРОХОДИТ КУРС?
- 30 июня открывается первый модуль - список покупок и суть системы. Первые 3 дня работаем с эмоциями
- На каждый день подготовлен отдельный модуль: с рационом, рецептами, медитациями, дыхательными и ментальными практиками
- Проведем 3 совместные энергетические практики в прямом эфире, выполним рефлекс оргазма
- Встретимся на двух поддерживающих вебинарах
- В чате Телеграмм 24/8 мы поддерживаем друг друга, я отвечаю на все ваши вопросы, связанные с детоксом
- Записываю вам аудио и видео с актуальными для вас темами
