зарубежная прикладная литература

  1. Доступно Разумное сыроедение. 13-й шаг к здоровью (Виктория Бутенко)

    Описание книги Вы – сыроед? Хорошо ли вы переносите сырую пищу? Нет? Вы не единственный человек, у которого в результате употребления блюд живой кухни возникли проблемы со здоровьем. Оказывается, стопроцентное сыроедение не только не безвредно, но может быть и опасно для здоровья и красоты...
  2. Доступно Зеленые коктейли. Рецепты для здоровья, энергии, молодости и стройной фигуры (Джейсон Манхейм)

    Описание книги Современные реалии таковы, что мы должны всегда хорошо себя чувствовать, иметь красивую фигуру, ухоженную кожу и волосы. Раньше это было большой проблемой, но не теперь! Хорошего результата можно добиться с помощью здоровой пищи, а точнее – сырой. Автор этой книги, Манхейм...
  3. Доступно Система 5 шагов против диабета (Сьюзи Коэн)

    Система „5 шагов“ против диабета. Естественный и безвредный способ контролировать уровень сахара в крови Описание книги Многие диабетики считают, что существует всего один вид контроля сахара в крови – препараты, отпускаемые по рецепту. Многие врачи думают так же. В этой книге «самый надежный...
  4. Доступно Ваша жизнь в ваших руках. Как понять, победить и предотвратить рак груди и яичников (Джейн Плант)

    Описание книги Рак груди – непонятная и пугающая тема. Суровые факты шокируют: основная причина смерти женщин от 25 до 75 лет – различные формы рака, и рак молочной железы – один из самых смертоносных. Это современное бедствие уже приобрело характер эпидемии. Но книга «Ваша жизнь в ваших руках»...
  5. Доступно Медитация для занятых людей. Восстановление внутренней гармонии где бы вы ни были (Корин Свит)

    Описание книги Мы несемся на работу на всех парах, а когда застреваем в пробке, терзаемся из-за того, что двигаемся недостаточно быстро. Мы экономим время, поедая фастфуд на ходу. Чтобы справиться с вечно растущими списками дел, мы становимся многозадачными. Мы таращимся в телефоны во время...
  6. Доступно От 0 до 5. Простые подсказки для умных родителей (Трейси Катчлоу)

    Описание книги Кто из начинающих родителей не мечтал иметь простую, удобную в использовании книгу, где были бы собраны самые лучшие и проверенные советы по воспитанию малыша и уходу за ним! Такая книга перед вами. Ее автор – Трейси Катчлоу, журналист и молодая мама. Советы Трейси основаны на...
  7. Доступно Проблемы пищеварения. Какие задачи скрываются за желудочными и кишечными симптомами (Рудигер Дальке, Роберт Хесль)

    Описание книги Далеко не каждому из нас, даже дожив до преклонных лет, суждено испытать на собственном опыте, что такое воспаление легких, боль в сердце или артрит. Но уже с самого раннего детства все мы не понаслышке знакомы с желудочными и кишечными симптомами. Почему так происходит? И можно...
  8. Доступно [Издательство АСТ] Фотография. Практическое руководство. Полный курс мастерства

    Описание книги Передавайте движение! Создавайте превосходные портреты! Получайте потрясающие снимки пейзажей. Овладейте искусством художественной фотографии. Откройте для себя новые творческие направления, независимо от класса вашей камеры и даже без нее! Узнайте, как выбрать фотокамеру и...
  9. Доступно Болит спина. Что делать? Система упражнений для избавления от проблем с позвоночником (Эстер Гоклей)

    Описание книги Боль в спине является одной из самых частых жалоб при обращении за медицинской помощью. Испытав невыносимую боль в позвоночнике во время беременности и перенеся неудачную операцию, Эстер Гоклей начала самостоятельно искать средство исцеления. Учеба в парижском Институте...
  10. Доступно Суше. Сильнее. Рельефнее. Челленджер для мужчин на год (Майкл Мэттьюс)

    Описание книги «Челленджер для мужчин на год» – превосходное дополнение к книге «Больше. Суше. Сильнее» от знаменитого американского фитнес-тренера Майкла Мэттьюза. Расписание тренировок и краткие рекомендации к выполнению – ничего лишнего, только все самое необходимое, чтобы за год превратить...
  11. Доступно Основы скетчинга (Коллектив авторов)

    Описание книги: Скетчинг – это очень современная и популярная техника скоростного рисунка. Она позволяет выполнять быстрые рисунки, отражая композицию и основные идеи, передавать эмоции и атмосферу. Какой-либо понравившийся объект можно изобразить лишь несколькими основными смелыми линиями...
  12. Доступно Безумно сексуальная кухня (Крис Карр, Чед Сарно)

    Эта книга, конечно, прежде всего для почитателей растительной пищи. Они знают в этом толк. Данную книгу они давно ждали. Но издавать подобную книгу только для отдельной группы людей было бы не очень разумно. Потому что она для всех тех, кто любит жизнь, стремится находиться в ней здоровым и...
  13. Организатор

    Доступно Безумно сексуальная кухня (Крис Карр, Чед Сарно)

    Эта книга, конечно, прежде всего для почитателей растительной пищи. Они знают в этом толк. Данную книгу они давно ждали. Но издавать подобную книгу только для отдельной группы людей было бы не очень разумно. Потому что она для всех тех, кто любит жизнь, стремится находиться в ней здоровым и...
  14. Доступно 50 упражнений, чтобы научиться отказывать (Франс Брекар)

    Описание книги Умение говорить «нет» – это способ самозащиты, возможность установить предел, а в некоторых случаях просто необходимость. Но, даже принимая этот принцип, воплотить его в жизнь иногда бывает довольно сложно. В нас живет страх не понравиться, мы не любим выглядеть невежливыми. Между...
  15. Доступно 50 упражнений для развития навыков манипуляции (Кристоф Карре)

    Описание книги Манипуляции окружают нас со всех сторон! Они проникли во все области человеческой жизни и деятельности: в трудовые, социальные и семейные отношения, в средства массовой информации, в продажи, маркетинг, рекламу и менеджмент, в финансы и политику. Если психологическое воздействие...
  16. Доступно Я всегда знаю, что надеть! Идеальный гардероб на все случаи жизни (Ллойд Бостон)

    Описание книги У большинства женщин нет недостатка в одежде, просто им не хватает идей для образов и, возможно, нескольких аксессуаров или предметов гардероба, которые обязательно стоит иметь в своем модном арсенале. В этой книге вы познакомитесь со списком вещей, которые помогут создать...
  17. Доступно Тело может! Как контролировать, лечить и предотвращать рак (Наша Уинтерс, Джесс Келли)

    Снова и снова подтверждается, что развитие рака связано с диетой и образом жизни. По какой причине современная онкология так часто это игнорирует? Почему все свои силы врачи бросают на уничтожение опухоли, а не на то, что ее вызвало? Организм человека — удивительная система, которая чутко...
  18. Доступно Бургеры, а еще хот-доги и бейглы (Валери Друэ, Пьер-Луи Вьель)

    Описание книги: Бургеры, бейглы, хот-доги… Мы привыкли пренебрежительно называть их фастфудом. Однако рецепты, представленные в этой книге, решительно опровергают наши представления. Домашние булочки, начинка из свежего мяса и рыбы, чудесные соусы и ароматные прослойки из свежих и тушеных...
  19. Доступно Сила, скорость и выносливость. Как достичь успеха в велоспорте и повысить качество жизни (Фил Бёрт, Мартин Эванс)

    Описание книги: Фил Бёрт и Мартин Эванс работали с лучшими велосипедистами мира, в том числе со сборной командой Великобритании по велоспорту, разрабатывая и внедряя чрезвычайно эффективные тренировочные программы. С помощью этой книги вы получаете возможность применить их знания и опыт, чтобы...
  20. Доступно Думай как математик. Как решать любые задачи быстрее и эффективнее (Барбара Оакли)

    Принято считать, что математики – это люди, наделенные недюжинными интеллектуальными способностями, которые необходимо развивать с самого детства. И большинству точность и логичность математического мышления недоступна. Барбара Оакли, доктор наук, в этой книге доказывает, что каждый может...
Сверху