Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
День 1: Полный спектр асан и виньяс
Виньясы – это связующие звенья между асанами. Виньясы также служат базовыми алгоритмами движений. Мы видим только 2-3 виньясы, представленные в современной йоге. В действительности же существует 15 базовых и бесконечное количество альтернативных виньяс.
Вас...
«PRO: курс для продолжающих» состоит из курса Елены Маловой «Йога в тебе», авторского вебинара «Виньяса Крама Йога. Коротко о главном» и программы кардио тренировок «Fit Week».
Йога в тебе
Эта программа служит проводником к себе, к своему дыханию, телу и сознанию. «Йога в тебе» поможет...
Организатор
Тема
виньясакрамайога
елена малова
елена малова йогайога в тебе
курс для продолжающих